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每月五分钟 自诊乳腺癌

发布日期:2021-05-18 07:10浏览次数:
本文摘要:乳腺癌是女性最罕见的恶性肿瘤之一。一位女性一个月只要不做5分钟乳房的自我检查,就能尽快找到乳腺癌。 操作步骤如下:1洗澡时请检查乳房。把手指放平,在乳房的各个部位上移动圆形。 (大卫亚设,Northern Exposure(美国电视),女性)右手检查左乳房,左手检查右乳房,没有肿块就会变得又硬又薄。2镜子前:双手弯曲镜子,仔细观察胸部,然后双手举头。想象一下两边乳房的形状不变,例如皮肤出血、突出、乳头变化。 3躺:检查右胸时,把一个枕头或毛巾放在右肩下面。

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乳腺癌是女性最罕见的恶性肿瘤之一。一位女性一个月只要不做5分钟乳房的自我检查,就能尽快找到乳腺癌。

操作步骤如下:1洗澡时请检查乳房。把手指放平,在乳房的各个部位上移动圆形。

(大卫亚设,Northern Exposure(美国电视),女性)右手检查左乳房,左手检查右乳房,没有肿块就会变得又硬又薄。2镜子前:双手弯曲镜子,仔细观察胸部,然后双手举头。想象一下两边乳房的形状不变,例如皮肤出血、突出、乳头变化。

3躺:检查右胸时,把一个枕头或毛巾放在右肩下面。右手放在头部后面,乳房的组织在胸部分布更均匀。

把左手的手指放平,轻轻按压胸部,进行了吊环运动。如果把乳房当成表盘,右边乳房的顶端是12点,手从这里开始朝1点方向移动,仍然回到12点。然后,手朝乳头方向移动约3厘米后,如果不进行环运动,几乎可以检查乳房的所有部分,还包括围绕乳头的乳晕。

然后用这个方法检查左边的乳房。最后用拇指和食指用力折断两边的乳头。有排放物的话,不管有没有血,都要立即向医生报告。


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